Les emocions formen part de nosaltres, hi ha moments que ens dominen i accionem a través d’elles amb els altres i l’entorn, construint la nostra experiència de vida. Conèixer les emocions, la relació que mantenim amb elles i saber gestionar-les, afavoreix el nostre benestar amb nosaltres i les nostres relacions.

Si sents que conèixer les emocions i aprendre a gestionar-les és important per a tu, estaré encantat d’acompanyar-te en aquest procés delicat, en un entorn de màxima confiança.

ASPECTOS QUE TRABAJAREMOS

• Com creem la nostra realitat
• La mirada possibilitadora
• Creences i Judicis
• Emocions
• Poder emocional
• Poder relacional
• Relaxació, meditació
• Energia corporal
• Proactivitat
• Crear la meva vida
• Diversitat